Simple Move is gratis te downloaden en verschillende functies kun je zonder te betalen gebruiken. Je begint met de Welkom bij Workout en kiest daarna het trainingsplan dat het beste bij je doelen past. Je kunt altijd van plan wisselen.
Wat gratis is in Simple Move
Gratis functies zijn:
Welkom bij Workout: een korte introductiesessie om op gang te komen.
Chat: praat met andere leden en met je coach in de Group Chat.
Voeding: ga naar het onderdeel Nutrition, dat je algemene welzijn ondersteunt.
Let op: als je van trainingsplan wisselt, wordt je voortgang in het huidige plan gewist. Je gaat ook naar de Group Chat van je nieuwe plan.
Wat Premium bevat
Om het volledige trainingsplan te ontgrendelen heb je een Premium-abonnement nodig.
Het volledige trainingsplan: je weekplan, Tai Chi Walking of Calisthenics. Niets om zelf uit te zoeken — je komt opdagen en doet mee.
Begeleide bewegingssessies: makkelijk te volgen, met ondersteunende coaching en rustige begeleiding, in korte sessies die bij je energieniveau passen.
Elke week nieuwe oefeningen: zodat je vooruit blijft gaan.
Je abonnement beheren
Je abonnement wordt elke maand automatisch verlengd totdat je opzegt. Je kunt op elk moment opzeggen via Profile → Account and Support → Manage Subscription.
Hulp nodig met je abonnement? Mail ons op [email protected] — we helpen je graag.