Simple Move'u indirmek ücretsizdir ve birçok özelliği para ödemeden kullanabilirsin. İlk olarak Welcome Workout ile başlarsın, sonra hedeflerine en uygun antrenman planını seçersin. Planını istediğin zaman değiştirebilirsin.
Simple Move'da neler ücretsiz
Ücretsiz özellikler şunlardır:
Welcome Workout: başlamanı sağlayan kısa bir tanıtım seansı.
Chat: Group Chat'te diğer üyelerle ve koçunla sohbet et.
Nutrition: genel iyilik halini desteklemek için Nutrition bölümüne gir.
Not: antrenman planını değiştirdiğinde mevcut plandaki ilerlemen sıfırlanır. Ayrıca yeni planının Group Chat'ine taşınırsın.
Premium neler içeriyor
Antrenman planının tamamını açmak için Premium aboneliğe ihtiyacın var.
Antrenman planının tamamı: haftalık planın, Tai Chi Walking ya da Calisthenics. Kendi başına çözmen gereken bir şey yok — sadece gel ve uygula.
Rehberli hareket seansları: takip etmesi kolay, destekleyici bir koçluk ve sakin bir yönlendirmeyle, enerji seviyene göre tasarlanmış kısa seanslar hâlinde.
Her hafta yeni pratikler: ilerlemeye devam etmen için.
Aboneliğini yönetme
Aboneliğin, sen iptal edene kadar her ay otomatik olarak yenilenir. İstediğin zaman Profile → Account and Support → Manage Subscription yolundan iptal edebilirsin.
Aboneliğinle ilgili yardıma mı ihtiyacın var? [email protected] adresinden bize yaz — yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız.